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高考调解心理压力作文(精选5篇)

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写作文可以锻炼独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向;高考调解心理压力作文怎么写?下面小编给大家带来了相关范文,仅供参考,欢迎大家阅读,希望能够对大家有所帮助。

高考调解心理压力作文(篇1)

漫漫高考备战路,忙忙碌碌近终点。再过3天,我们将怀揣着梦想,带着家长和老师的殷切期望奔赴考场,去迎接青春岁月中最具挑战性,最能激起我们斗志的一次考试。高三的同学们,你们准备好了吗?

有人说,高中是人生的黄金岁月,高考是人生的华丽舞台。是的,三年时光,不知不觉就这样匆匆走过,再回首,许多生动的情景,许多精彩的片断始终清晰地刻在我们的记忆中。一千多个日日夜夜,你们有奋斗的艰辛,有拼搏的汗水,也有成功的喜悦,但始终不变的是对理想的执着追求。

本届高三,全体同学理想远大,目标明确,学习刻苦,追求卓越。在校长室的领导下,全体师生的共同努力下,竞赛的辉煌,自主招生的突破,已经成为丹中的骄傲。5月30日的《扬子晚报》和5月31日的《丹阳日报》报道了一则令全体丹中人振奋的消息,今年自主招生入围清华北大人数我校进入江苏省前三名。另外,同学们的模考成绩也一次比一次进步,二模考试已跻身苏南前列,大家的成绩和进步更加坚定了我们今年高考夺取胜利的信心。

十年磨一剑,今朝试锋芒。6月7日我们将步入神圣的考场。我们已做了充分的准备,但决胜高考,最重要的是保持良好的心态和自信心。古代哲学家庄子曾写下了一个发人深省的故事:一个博弈者用瓦盆作赌,他的技艺发挥得淋漓尽致,而他拿黄金作赌时就大失水准,庄子对此事的评价叫“外重者内拙”,就是说当一个人外部承载着过重压力时,他的内心就会变得无比笨拙。所以有人说,高考七分靠实力,三分靠心理。俗话说得好,“平常心,赛黄金”。此时,你的心态、耐受力、坚韧度比你的智力更重要。步入考场,我们一定要沉着、冷静,做题要立足“三准”:看得准,想得准,做得准。做到知识规范,步骤规范,书写规范,努力减少失误。要做好基本题,抓住中档题,拿下高难题。同时也要学会排除各种干扰,做到“得之淡然,失之泰然,争其必然,顺其自然”。

我们应该把高考看成一种机会,以一种珍惜的心情对待它,有一位作家说过,一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生,浪花不是大海的全部,高考也不是人生的全部。我们只要有一份好心态,尽最大努力去把握这次机会足矣。让我们每一天都有温暖的阳光,每一天都有明媚的心情,分分秒秒都融注着激情与豪迈,让我们带着信心、细心和平常心走进高考,走向胜利。我们就一定能在高考中无坚不摧,所向披靡。祝高三全体同学高考顺利,心想事成!

高三同学,加油!

高考调解心理压力作文(篇2)

来不及为飘香的槐花驻足,顾不上向窒息夏日抱怨,我匆匆的行走在育才校园,与朝霞相随,与落日相伴。那是在一二年的六月。

走过高考这条路,我承认我不是一个成功者,但我不否认我也是有收获的。在此我想与各位珍珠生分享一下我所收获的六月的心态。

在初进高三的日子里,面对突如其来的高考氛围,和让人手无足措的忙碌,让我的生活和情绪乱成了一糟。我真的还不敢相信,高三就这样在我毫无准备的情况下来了。那段日子,我除了给自己找借口还是找借口,我想就这样混过,等自己准备好了重来一次。我也想放过自己,后来报个专职上上就行。可这一切都被一个声音否定了,‘我是一名珍珠生,我的高考不是我一个人的事情,我要对得起父母,对得起张爷爷为我们操的心,对得起各位老师的心。

是啊,我是一珍珠生,也就从那一刻起,我重新打理情绪,高三奋起。高三不是很苦,也不是很累,面对中国的教育现状,高三只需一丝丝的改变——那就是学会取舍。

我说过在高考上我不算是一个成功者,我所强调的取舍也只是心态上的。在复习的日子里,一定要会舍,舍弃情绪,让理性主导自己;舍弃爱好,让书本陪伴自己;舍弃兴趣,让题海袭卷自己……当然,这些舍弃都是暂时的,为的是换取更多的获得。

同样你也要学会取,我所说的取也不仅仅是看书,做题那么简单。因为高三时间很紧,很多同学会拼命占用休息时间来获取更多的学习时间,这是我不太支持的,因为除了取时间之外,还要学会取效率。做了很多模拟题后,你也会发现其实高考追求的也就是一个效率,这种效率是临场发挥不出来的。这就需要你在日常生活、学习的点滴中去培养。

以上是复习中的效率,考试中的效率则更为重要。我们常听师长和学长说,面对高考要保持一颗平常心。但具体如何去做,对于我们初次经历高考的人来说,这是一个传统而又模糊的概念。在这里我有两点建议给大家。首先是要保持平常的习惯,这就要求我们在平常的学习和考试中一定养成一个好的习惯,并一直保持着。其次就是,考试要认真对待,也许你会笑,难道还会有谁不认真对待高考。或许没有,或许有,但我所说的认真对待是贯穿始终的。既能在两场考试的过渡时间内调整好自己的情绪,这是非常重要的。再者是在平时的模拟中,当碰到较难的题时,我们通常想着,这次又栽了,下次吧,下次一定考好。或许你不知道,如果你再多想一点点,你就可以拿下它,但正是由于这种心态,你就没有了动力。所以在每场考试过程中你要先易后难,先简后繁,一举攻到底不管试卷如何的让你崩溃。而且交卷后要立刻调整并恢复情绪,准备迎接下一场考试的到来。

我相信,整整十二年,知识的储备对大家来说都不是大问题。那么我们就更不能输在心态上。

最后,祝愿大家再来年的高考中都能取得一个好成绩。

槐花飘香的六月,让我们再次共同见证珍珠的奇迹。

高考调解心理压力作文(篇3)

关于压力,可分为好多种,有社会竞争的压力,学习的压力,缺乏自由的压力等等许多。这些压力都来源与生活和这繁杂的社会。

常常听有别人说:“哎呀!压力太大,受不了啊。”或者是“怎么这么忙啊!连个休息的空都没有!”等。岂知道,我们每个人从自己出生呱呱落地那一刻起,就已经收到了压力对自己的警告。而这些压力,将会一直的陪伴我们到老……都无法抹去。

学生每年不是都要面临着各种考试吗?临考前,既忙着又忙那的,想必心情也很糟糕呐!现在的孩子们生活虽然比原来的那些长辈小时候的生活条件好的没影儿,但是他们所享受到的童年中的快乐却是少了很多,很多家长都想让自己的孩子成为人才。所以他们就逼着自己的孩子去学这学那。就算是自己的孩子对这个极其的不感兴趣。这真像是孩子们背着永远也还不清的债!长辈们小的时候,生活都很贫困,但是他们所获得的快乐是独一无二的。白天虽然要干农活,但是许多人在一起干活,说着话,不也很好?夜晚他们可以欣赏月色,抓蛐蛐,和邻居家的孩子在一块玩,这样的无忧无虑的生活,在现在来讲,有些遥远了。

每当孩子的考试成绩不理想时,父母那忧郁的眼神和口中的说词;每当孩子的成绩比别人差时,父母的那接二连三的叹息声;每当孩子的名次不佳时,家长的呵斥声。对于每个孩子来说,都是种无形的压力。

生活中不能缺乏压力,生活也因压力而精彩!但是生活中也不能全都布满压力。化压力为动力,或许可能会有意想不到的收获!

高考调解心理压力作文(篇4)

时间,给了我经验,更给了我压力。不知不觉,初三已驻足在我身边,而压力也在我身边“安居乐业”。

初三的功课多,学业繁重,压力在无形中加在我身上。面对于自己朝夕相处的同学,面对对自己辛勤培育的老师,面对每日起早贪黑的母亲……隐约间,仿佛有许多不知从何而来的烦恼。总觉得生活像一杯咖啡,苦涩中带着淡淡的苦恼。

记得大人们常说:“压力就是动力。”但是,当自己被压得喘不过气的时候,又怎么把压力转化为动力呢?“拜不完的师,考不完的试。”似乎已经成为一种生活模式,定格在那里。每一次面对新面孔,总要怀揣担忧:这个老师的教学水平怎么样?对学生要求严格么?我能和他处理好师生关系吗?一个个打问号紧紧地钩住了我的心。每一次拿着墨香四溢的试卷,心中都不免忐忑不安。考完后,又怕考的不理想被老师家长责备。

天天念着ABC,日日想着方程式,这些知识在不断给我加压。可我明白,在学海中航行,若一遇到压力,就收起船帆,那我永远到不了成功的彼岸。

人生不是梦,遇到困难如果放弃,绝不能从头再来。金刚石的形成,少不了岩石的挤压,缺不了风霜的磨砺。而金刚石要想成为钻石,更不能没有技术的雕琢。

站起来,做压力下的钻石!

高考调解心理压力作文(篇5)

成功,只不过是一种心态。

克里姆林宫内曾有位尽职尽责的老清洁工。她说:"我的工作和叶利钦的工作差不多,叶利钦是在收拾俄罗斯,我是在收拾克里姆林宫。每个人都是在做好自己的事。"她说得多么轻松、怡然,很使人感动,也很令人深思。

克里姆林宫的老清洁工在达官显贵面前是地位低下的平民百姓,可她并不自卑,而且还幽默地把自己的工作和总统的工作相提并论,足见其心胸的豁达与坦荡。一国之君也好,一介草民也罢,他们都在做自己该做的事。所以,她每天都在认真地收拾红墙内的灰尘和垃圾,同时也把散落在心头的苦闷和迷惘一起清扫掉。

石头是坚硬的。

水是柔软的。

坚硬的石头却让柔软的水变成圆滑的卵石,是为了不让水将自己碾磨成粉末吗?是为了讨好收集石子者吗?

山溪摭石

河溪里的石子色彩迥异,大小不同,可是,它们几乎全是光洁圆滑的卵石。河溪里,除了圆滑的卵石,只有石子粉身碎骨而成的细砂,见不到棱角分明的铮铮铁石。

然而在落到河溪流水中以前,它们绝不会这么一般形状,一样圆滑。

山中的石头,原本是一个个有棱有角的灵魂,一个个有血性的生命,一群群有性格的伟岸丈夫,正因为如此,它们,才构成雄壮的大山,凝成挺拔的峰峦,而备受人们敬佩。

可是,一旦它们跌落山溪,几经滚动,便都成了圆滑的卵石。

毛驴的眼罩

一头毛驴被主人牵着,来到了桥头,透过一道道宽宽的石板缝,可以看见桥下湍急的流水。毛驴被这可怕的景象吓住了,任凭主人怎么催赶就是不敢前行。主人走上桥往前拉它,它就拖着身体向后撤;主人用树枝狠狠地抽打它的臀部,它就前腿立起,昂首长嘶,好像在抱怨说:"为什么非要我走这么危险的路呢?"主人只得住手。

主人又想出一个办法,他牵着驴下桥,直奔一块庄稼地而去。毛履愫么见绿油油的庄稼,很顺从地往前走。这时,主人脱下褂子蒙住了毛驴的眼睛,在原地兜了一圈,就径直奔桥头而去。毛驴就这样一步步被牵过了"危险"的境地却茫然不知。它还幻想着正一步步走向庄稼地呢。就这样毛驴顺利地过了桥。

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